Arxiu d'etiquetes: relaxació

DUÉRMETE, NIÑ@

La psicòloga Laura Urrios recomana, a través de la Fundación nacional del Sueño  aquestes pautes bàsiques en la intervenció de transtorn de la son amb nens/es i persones adultes amb Transtorn de Dèficit de l’Atenció i Hiperactivitat (TDAH). Prenem nota… … Continua llegint

Publicat dins de espai de pares i mares inquiets/es, psicologia, recursos | Etiquetat com a , , , , , , , , | Deixa un comentari

IOGA PER A INFANTS

Aquí tenim una divertida presentació per a practicar ioga amb infants de manera divertida. Es pot fer servir abans de fer els deures, abans d’anar a dormir o per exercitar la concentració. I, sobretot, gaudiu amb els/les més petits/es!

Publicat dins de espai de pares i mares inquiets/es, recursos | Etiquetat com a , , , , | Deixa un comentari

CONTROL DE LA IRA

CONTROL DE LA IRA

Tothom s’enfada algun cop, així és, però quan la gota que vessa el got és freqüent veure-la en el comportament dels nostres nens/es és interessant saber abordar-la. Altrament, els i le smés petits/es pateixen per no poder controlar els seus impulsos i la resta de persones que treballem i hi convivim trobem que la nostra relació amb ells i elles es veu afectada.

Aquesta petita guia ens ofereix algunes tècniques molt senzilles per controlar els atacas d’ira amb infants.

Espere us siga útil!

Continua llegint

Publicat dins de el racó del profe, espai de pares i mares inquiets/es, recursos | Etiquetat com a , , , , , , , , | Deixa un comentari

MÈTODES DE RELAXACIÓ EN L’AULA: L’ESPONJA

Métodos de relajación en el aula (II): La esponja (Primaria, Secundaria y adultos)

De nou, el psicòleg Joan Contreras ens proposa un nou recurs: una tècnica de relaxació en l’aula.

Podeu conèixer-la visitant el seu blog.

Continua llegint

Publicat dins de recursos | Etiquetat com a , , , | Deixa un comentari